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提起来水疗的功效，美容院的小姐姐能滔滔不绝地给你讲上三个小时，最后告诉你：

皮肤缺水会导致各种各样的问题出现，而我们的皮肤会随着年龄的增长，含水量越来越低，所以我们要多做补水保湿。
补水效果最好的当属水疗，每天早晚各一次水疗，做完一周相当于做了1次光子嫩肤+1次微雕。

你是否也有过被美容院小姐姐说到心动，然后心甘情愿的从口袋里掏出大把大把的钱交给了美容院的经历？

结果交了大把的钱给美容院，皮肤却没有变得我们想象中的效果，而且美容院还有一套他们自己的说法：什么去的不勤啊？什么不配合之类的啊？

巴拉巴拉说了一大堆，我们就这样被美容院忽悠过去了。

其实我们都有一个共性：那就是懒惰，也许我们刚开始去美容院的次数非常稳定，但是慢慢的我们就越去越少，总是给自己找了无数种借口。

而且我们还容易把所有的希望都寄托在美容院上，认为去美容院一次，回来的时候可以一周不护肤。

比如让你去饭店吃饭一次，然后一周不让你吃饭，你的胃受得了吗？我们显而易见知道胃受不了。

我们去美容院一次，我们的皮肤当时吃饱了，但之后还是会饿，需要我们日常护肤来给它补充水分和养分。

胃饿了会发出疼痛的信号，皮肤饿了则会发出干燥的信号。

其实关于美容院的水疗，并没有我们想象中的那么高大上，我们在家里也可以做水疗，既方便又经济实惠。

什么是水疗？

在美容院备受推崇的水疗，其实是水疗面膜的简称。

水疗主要利用美容院专用的院线产品，加上美容师的按摩手法，短时间内对皮肤进行深度补水的一种美容方法。

而且适用人群比较广，基本上各个皮肤问题都能通过水疗解决。

水疗面膜的好处

1.给皮肤补充水分和养分。

做水疗一个最大的好处就是可以短时间内给皮肤补充充足的水分和养分。

皮肤的所有问题基本上都是因为缺水引起的，十干九斑，十油九痘，所以给皮肤补充充足的水分是改善皮肤问题的通道之一。

2.清洁皮肤，收缩毛孔。

随着社会的发展，工业越来越发达，我们所面临的空气污染也越来越多，空气中的粉尘和汽车尾气会对我们的皮肤造成不可逆转的伤害。

加上平常卸妆不彻底，就会有一部分残留在毛孔内，导致毛孔粗大甚至毛孔堵塞，继而产生很多皮肤问题。

皮肤补充了充足的水分以后，毛孔里面的残留物和代谢物就会被排出来，从而达到清洁皮肤，收缩毛孔的效果。

3.加速血液循环，帮助皮肤排毒。

我们在美容院做水疗的时候，美容师为了加速水疗面膜的吸收，会对我的面部皮肤进行按摩。

按摩在加速血液循环的同时，也可以给皮肤排毒，让皮肤由内而外地焕发光彩，从而改善肤色暗沉，发黄。

水疗面膜和普通面膜有什么不同？

水疗面膜是普通面膜的加强版，水疗面膜能达到普通面膜不能达到的功效，比如深层补水，加速血液循环和面部排毒。

普通的面膜只是以补水为主，无法深层次的为皮肤提供水分和养分，只能作用于皮肤表面，让皮肤暂时的达到滋润。

水疗面膜的使用频率比普通面膜要少很一倍，但是补水效果却比普通面膜多两倍，既节省了时间，又达到了应有的效果，这就是水疗面膜越来越受推崇的原因。

水疗面膜的使用步骤

1.对面部进行彻底清洁。

2.用化妆棉+爽肤水对皮肤进行二次清洗。

3.用爽肤水滋润全脸。

4.涂上精华做简单的面部按摩。

5.用手或者刷子将已经调好的水疗面膜均匀地涂满面部。

6.用爽肤水将面膜纸泡开并敷于脸上。

7.10分钟之后重新刷一次水疗面膜，并换一张新的面膜纸。

8.10分钟后自下而上揭下面膜纸（不要从上而下揭面膜，会加速面部皮肤的下垂速度），对面部皮肤打圈按摩以帮助后续吸收。

如何调制水疗面膜？

将爽肤水，精华，乳液，面霜按照2:1:2:1的比例混合。

然后用挑棒或者面膜刷按照顺时针方向搅拌均匀就可以了，是不是特别简单？

正常一次的用量大概是爽肤水和乳液各10毫升，精华和面霜各5毫升，当然也要根据个人的用量添加或者祛除。

PS：如果比较懒的话，一次可以多调一点点，第1天做水疗面膜，然后剩下的放在冰箱里，等第2天的时候可以直接涂抹于脸上，就不用左一层右一层的向脸上涂太多东西了，上班族可以多睡几分钟懒觉（本人比较懒，所以常这样做）。

总结：

• 我们在美容院做的水疗面膜，一般都是院线产品，可能价钱比较贵，甚至还有可能是三无产品，所以尽量避开美容院的这个坑，自己在家会更放心一些，用经常用的护肤品也可以减少过敏的率。

• 水疗面膜其实没有我们想象中的那么高大上，只要掌握了方法，完全可以自己在家做出美容院的效果。

• 水疗面膜比一般的面膜营养性要高，渗透率要强，所以水疗面膜不用天天做，一周做3~4次就可以了。

对于美容院的这种坑，你们踩过几个？欢迎在留言区留言评论。