摘要：银耳的标配是红枣 大家也基本都喝红枣银耳汤，其实银耳可以和很多东西搭配哦 今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的。女人肯定会爱上~~~温馨小技巧：1、银耳可以用干的代替，浸泡开就可以2、木瓜最好是买半熟透的，千。...
银耳的标配是红枣 大家也基本都喝红枣银耳汤，其实银耳可以和很多东西搭配哦 今天给大家推荐的是这个木瓜银耳汤非常滋润、可口、美容养颜、丰胸效果的。女人肯定会爱上~~~
温馨小技巧：
1、银耳可以用干的代替，浸泡开就可以
2、木瓜最好是买半熟透的，千万不要买青的
用料
银耳一个、红枣七八个、枸杞适量、木瓜一个、冰糖适量
步骤一：洗掉里面的杂质，将大片的银耳撕成小碎，这个需要耐心
步骤三：把洗好的银耳和处理好的木瓜，另外还加入了红枣枸杞一起【枸杞加入之前最好浸泡一下会更好】
步骤四：煮开以后转小火慢慢煲；盖上盖子，记得注意汤别冒出来，中间也要搅拌一下，最后到自己喜欢的程度加入冰糖即可
木瓜和银耳对女生的营养价值就不用我多说了吧，而且冬季了多喝喝汤 皮肤保湿身体也可以内调
